Żałoba

Są sytuacje, kiedy  przychodzisz do psychologa z problemem x, a wychodzisz z y.

Tak było w przypadku rodziny „Z”.

Podstawą relacji , więzi-jest komunikacja.

Głównym problemem rodziny Z był brak relacji-mama-dziecko. Kłóciły się bardzo .

Po kłótni, panie miały poczucie winy. Przepraszały się, ale nic się nie zmieniało.

Rodzina przyszła z problem komunikacji. Podczas wywiadu, Pani Z powiedziała, że zmaga się z żałobą rodziców (kilka lat). Nie zaakceptowała odejścia rodziców.

Brak akceptacji, pogodzenia się ze śmiercią niesie ból, stratę, smutek, żal, gniew i „odwrócenie się od rodziny, życia w teraźniejszości”. Depresję.

Człowiek zapada się w smutek, cierpienie.  „Staje tyłem do swojej rodziny-patrzy w stronę straty” (metafora).

Każdy człowiek przeżywa żałobę po swojemu. W tym przypadku Pani Z bardzo cierpiała. Jak małe dziecko nie umiała pogodzić się z odejściem.Nie umiała sobie przetłumaczyć stratę.

Czy bliskie osoby, które odeszły, chcą abyś płakał, cierpiała?

NIE!

Dlatego warto zadać sobie pytanie:

-czy mogę kłócić się z Bogiem?

-czy mam wpływ na śmierć?

Też nie!.

Rodzinna Z była zaskoczona odkryciem, każdy z osobna stwierdził fakt, że tak jest, że czują się wszyscy w żałobie. Pani Z cierpiała wewnętrznie myśląc, że to tylko jej cierpienie. Nie zdawała sobie sprawy, że „odwróciła się od rzeczywistości i swojej rodziny” skupiając się na żałobie. Była smutna, ciągle nerwowa, kłótliwa.

Emocje, które przeżywała wewnątrz, doprowadzały ją do nieadekwatnych wybuchów w rozmowie z córką.

Bała się śmierci, że straci kolejne bliskie osoby. Stała się kobietą nadopiekuńczą, pouczającą, kontrolującą. Swoje lęki lokowała, w rodzinie, co skutkowało w ich złym funkcjonowaniu. I cierpieniu

Świadomość otworzyła im oczy. Zmieniła się energia, jakby wszyscy stali się sobie bliscy.

To co nieświadome stało się świadome. Pod koniec rozmowy Kobiety trzymały się za ręce.

Strata powoduje podwójne straty.  Zadaniem Pani Z było pożegnanie się z odejściem rodziców. Pożegnanie się z nimi. Ważny rytuał duchowy.

Najważniejsze że rodzina Z wyszła zadowolona.

Każdy kto przechodzi żałobę, stratę odsyłam do zdobycia wiedzy: etapy straty, żałoby według Elisabeth Kübler-Ross

Psycholog Elżbieta Okniańska

#strata #żałoba #akceptacja #psychologelbląg #psychologelżbietaoknianska