Toksyczny wstyd

Rodzice i opiekunowie często zawstydzają swoje dzieci, po to aby zaniechać  „niechcianego zachowania” .

Mówią:

„Musisz się uczyć, bo inaczej będziesz zamiatać ulice”, „uroda to nic takiego, liczy się wykształcenie”, „tylko kobiety źle prowadzące się malują paznokcie na czerwono”, „wykończysz mnie”, „jesteś nikim-jak twój ociec, twoja matka, ty dziwko, …”

Takie przekazy są dla dzieci toksyczne. Powodują wewnętrzny toksyczny wstyd.

Dlaczego toksyczny?

Dlatego, że osoba nie ufa sobie, tylko osobom które to mówiły. Wierzy, że JEST do kitu.

Toksyczny wstyd, kotwiczy w krzywdzie, bólu. Ten „pewnik”, nie pozwala człowiekowi żyć w wolności.

Jak do tego podejść?

Należy to przepracować.

Należy poznać te przekazy, potem pracować nad pozytywnym przekazem, który odbuduje wiarę w siebie.

Mózg jest plastyczny. Zmieniając narrację wewnętrzna na pozytywną mózg zacznie tworzyć nowe szlaki neuronowe. Nastąpi przeprogramowanie umysły z „Toksycznego wstydu”-na pozytywny program „jestem OK, pewny siebie, dobry, wierzę w siebie…”

Zapraszam serdecznie

Pozdrawiam

Elżbieta Okniańska-Psycholog Elbląg

#toksycznywstyd #szlakineuronowe,#plastycznymózg, #przepracowaćtoksycznywstyd #elżbietaokniańskapsychologelblag,