To co siejesz-zbierasz

Najczęstszym powodem rozluźnienia się relacji w partnerstwie są kłótnie “grubego kalibru”.

Gruby kaliber zawiera słowa “kule, sztylety..”, które ranią i powodują oddalenia. Wulgaryzmy, ocenianie, porównywanie, wypominanie-to gruby kaliber, który zabije każdy zdrowy związek. Oddalenie się w relacji spowoduje osłabienie więzi emocjonalnej.

Potem ludzie funkcjonują z automatu: dzieci, dom, zakupy, finanse.

Trzeba tylko czasu aby relacja stała się pustym związkiem.

Dlaczego o tym piszę?

Dlatego, że możecie Państwo zacząć zmianę od siebie, sami.

Najważniejsze aby wycofać wulgaryzmy, a zacząć rozmawiać, słuchać, stosować parafrazę, jeżeli czegoś nie rozumiemy.

Uwierzcie, że tego można się nauczyć.

A co z emocjami? To najgorszy moment na rozmowę. Nikt w sztormie nie wypływa w morze. Trzeba poczekać, wyjść, ochłonąć. Potem rozmawiać.

W emocjach człowiek traci kontrolę-i się dzieje.

Potem jest poczucie winy, ucieczka w coś innego np. zapijanie problemu.

To tak w skrócie.

Warto naprawiać relację, kiedy nie jest za późno. Takie podejście jest korzystne dla całej Waszej rodziny. Dzieci uczą się jak należy rozmawiać a i ich związki są lepsze.

Jeśli chcielibyście zmienić swoją komunikację -serdecznie zapraszam.

#relacja,#komunikacja,#rozwój,#elzbietaoknianskapsychologelblag, #zmiana.