Bądź świadoma/my manipulacji

Uważaj na relacje z ludźmi, którzy są na chcą budować relację opartą na osaczaniu i euforii. Manipulatorzy dają sto procent zainteresowania, mówią komplementy, interesują się każdym twoim ruchem, są dostępni, piszą sms o każdej porze, zauroczeni, zakochani w Twojej wyjątkowości, słuchają jak nikt inny dotąd. To tylko po to, aby za chwilę zmienić swój front działania w drugi kierunek. Z zainteresowania przechodzą do milczenia odcinają się, milczą nie odpisują, karzą ciszą, obrażają się, kłamią, wmawiają tobie, że coś z tobą jest nie tak, itd.

Po co tak robią? Bo chcą uzyskać swój cel. Jest to zachowanie nieetyczne. Kiedy tracisz kontrolę nad sobą pod wpływem stresu, zamętu manipulator działa.

Techniki manipulacji:

kłamstwo,

zaprzeczanie,

umniejszanie,

wzbudzanie poczucia winy, wstydu, strachu,

uwodzenie,

udawanie ofiary,

odwracanie uwagi, unikanie,

nie słucha,

Osoba będąca w takiej relacji kwestionuje swoje zdrowie psychiczne, funkcjonuje jak dziecko we mgle. Nie potrafi logicznie myśleć, pomija siebie co może prowadzić do poważnych problemów emocjonalnych i psychologicznych. Taką osobą łatwo manipulować np w celu wyłudzenia pieniędzy.

Kiedy jesteś spragniona miłości najpierw pokochaj siebie. Miłość nie polega na osaczaniu. Przeanalizuj, pomyśl, opowiedz koleżance, przyjacielowi. Osoba zainteresowana relacją jest cierpliwa i chce aby relacja rozwijała się w swoim tempie. Są osoby, które wchodzą w zachowania “kochania za bardzo”. Wynika to z lęku przed odrzuceniem, lęku przed byciem samemu. Rany z dzieciństwa należy przepracować, nawet samemu jeśli potrafisz. Jeśli szukasz pomocy serdecznie zapraszam.

pozdrawiam

Psycholog Elżbieta Okniańska

#manipulacja, #zaprzeczane,#strach,#lek, #dzieckowemgle, #poczuciewiny, #technikimanipulacyjne, #psychologelzbietaoknianska, #swiadomosc, #relacjakłamstwo,

#zaprzeczanie, #umniejszanie, #wzbudzaniepoczuciawiny, #wstydu, #strachu,#uwodzenie,#konsekwencje, #kochazabardzo