Lęk przed odrzuceniem w relacji

Często słyszę, “nie powiem co myśle, czuję bo boję się, że mnie zostawi, odejdzie”. Kiedy jak nie teraz-na początku. Później będzie za późno na zmianę czegokolwiek. Nauczysz partnera/partnerkę, że TY nie jesteś ważna/ważny. Z lęku przed odrzuceniem porzucasz swoje potrzeby, uczucia, emocje dlatego, że się boisz ???? CZEGO: -samotności -nie wierzysz, że ktoś innym pokocha…

Continue reading

NADAJ ŻYCIU SENS-ROZWIJAJ SIĘ

Przestań porównywać z innymi. Nie rób tego. Jesteś jedyna /ny w swoim rodzaju. Na przestrzeni lat porównuj się ze sobą!!! Nikt nie miał idealnego dzieciństwa. Przestań cierpieć z tytułu odrzucenia. Ten kto CIEBIE odrzucił -miał deficyty, problemy, lub po prostu nie umiał kochać. Jesteś wartościowym człowiekiem od urodzenia. Nie jesteś winny!!! Wybacz sobie i innym.…

Continue reading

Ucieczka

Przed czym uciekasz? Czego nie chcesz poczuć, zobaczyć? Ty, Twoje ciało, dusza to jedność. Kiedy nie masz kontaktu ze swoimi emocjami-powoli pękasz od ich namiaru. One zaczynają przejmować kontrolę nad Tobą. Czując ich coraz więcej -czujesz się jeszcze gorzej, więc sięgasz po więcej substancji xyz. To przed czym uciekasz, walczysz, napiera!!! Możesz uciec w hazard,…

Continue reading